قبل ان تتوقف عن التدخين يجب ان تعرف اولا لماذا يجب ان تتوقف عن التدخين ؟ وما هي الفوائد التي ستكتسبها؟
1- انت لست مجبر علي ان تدفع اموالا كثيرة جدا كل عام وطوال حياتك كما ان اسعار التخدين تتزايد باستمرار.
2- ستحافظ علي صحتك: اذا توقفت عن التدخين، فانك لن تستنشق المزيد من الجراثيم والميكروبات، ولن تصبح معرضاً للاصابة بمرض السرطان. وستعمل علي تقوية العظام.
3- ستنام بطريقة افضل والشعور بالراحة والهدوء اثناء النوم.
4- ستشعر بعدم الارهاق او التعب في عملك وستصبح اكثر نشاطاً في حياتك وتصبح اكثر كفاءة في العمل.
5- سوف تتخلص من كلام الاخرين وخاصة عائلتك وسيتوقفون عن وصفك بانك متورط في التدخين.
6- من الاثار السيئة للتدخين انك تشعر ببرودة في اطراف يديك ورجلك.
7- سيصبح لديك مزيد من المال يمكنك ان تستغله في شئ مفيد مثل شراء الاطعمة التي تحبها بدلا من شراء السجائر.
8- لن تفقد حاسة الشم والتذوق واذا فقدتها فانه يمكن ان تستعيدها مرة اخري عن طريق الامتناع عن التدخين.
9- لن تذهب الي طبيب الاسنان.
10- حافظ علي صحة اسرتك واولادك، وستصبح رائحتك جيدة وسط اسرتك وخاصة اثناء القبلات وستكون واثقا بنفسك امام جميع الناس.
اذا اعجبك موقعنا اضغط علي الاعلانات التي تظهر في هذه الصفحة